隐形眼镜12招聪明保养

隐形眼镜的保养用品琳琅满目,但是错误的观念却会带给眼睛终身的伤害。
16世纪,达文西以「蒙娜丽莎的微笑」画作,掳获世人的心。 21世纪的今天,跨越种族、国界,影响力无远弗届的隐形眼镜,也是源自于达文西当年所发现的屈光折射原理。

 

眼睛疾病的严重度与镜片的清洁程度有关。清洁保养没做好,污垢堆积在镜片上,不仅减低镜片使用寿命,也会造成难以回复的眼睛伤害。

虽然,目前卫生署已有严格的隐形眼镜药水审核把关制度,但配戴隐型眼镜所引起的问题,却没有因此而减少。像是角膜溃疡的案例,「医院里大概一星期可以看见一个,」董晓青叹口气说。

 

清洁做得好,眼睛问题少

1.一定要用手搓洗镜片

如同一般脏衣服若没有经过先搓洗,直接丢入洗衣机,是无法去除顽垢的道理一样,隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上,才可达到清洁效果,国泰医院眼科医师林思源解释。

研究报告指出,由手搓洗镜片,比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沈淀物。另外,自来水或开水没有清洁消毒作用,不可用来清洗隐形眼镜。

 

2.每1∼2年更换新的隐形眼镜

再完美的清洁保养方式,仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用,镜片材质经过1∼2年后,自然变得老旧,此时应丢弃换新,以免伤害眼睛。

 

3.镜片不可放在生理食盐水中保存。

生理食盐水没有杀菌作用,用来保存镜片,容易滋生细菌,造成眼睛的感染。

 

4.不同厂牌的隐形眼镜,不可交互使用

卫斯理公司副总戴振弘表示,因为各厂牌药水种类成分不同,不可混合使用或随意更换,以免起化学作用,伤害镜片。

其实,目前为止,眼科医师均认为,并没有任何一种隐形眼镜药水是完全没有副作用的。

加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用,但加热方式易减少镜片寿命;多功能药水简单方便,双氧系统的杀菌力最强,但是两者的清洁功能较差。

传统式清洁、冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦,却是目前医师认为较安全的清洁保养程序。

 

5.每周固定去蛋白

蛋白质吸附在镜片上,日久会形成一片厚墙般,易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白作用,可以分解蛋白质结构,维持镜片表面的清洁。

董晓青医师指出,成分中含有酵素(enzyme),才具有去蛋白的效果。他认为到目前为止,市面上仍然没有任何一种消毒药水,可以完全取代每周的去蛋白工作。

此外,去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超过12小时,林思源医师解释,因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片,牢牢吸附,届时更难清洗。

 

6.药水也有使用期限

药水拆封后,最好在4个月内用完或丢弃换新,以免药水变质。生理食盐水拆封后,因不含防腐剂,使用期限最好不要超过1个月。

 

7.隐形眼镜配戴前,先冲生理食盐水。

因为隐形药水多为化学制剂,直接戴在眼睛上容易造成刺激,最好先用生理食盐水冲干净再戴。

 

8.隐形眼镜不可以长期浸泡在药水中

长时间的浸泡,药水失去消毒能力,还原成为普通水,反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液,但有些药水可以密闭保存一星期,需视药水本身的成份而定。

配戴前一定要重新消毒清洗一遍。

 

9.半年一次送原厂保养

通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗,易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好,每周固定去蛋白,仅需半年送回隐形眼镜公司原厂做保养一次即可。

 

10.双氧消毒系统,一定要中和后才可使用

双氧消毒系统因使用3%的过氧化氢(跟一般外伤用的双氧水一样),一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤。

像是白金环的中和效果会随使用次数递减,建议每次换新药水时,同时更换白金环。

另外,高含水量的抛弃式隐形眼镜,不宜用双氧消毒系统,镜片会变形。

 

11.眼睛红,最好先取下隐形眼镜

只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形,最好立即取下隐形眼镜,并且带着隐形眼镜一起去给医师检查,看看是哪里出了问题。

林思源医师表示,隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱,大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊,这时视力已经受到相当损伤。

 

12.定期更换隐形眼镜的保存盒

美国梅友诊所建议,每天都应该冲洗清洁保存盒及放置镜片的篮子。

此外,董晓青建议,每周用热水烫过、中性洗剂清洁、晾干;半年左右换一次保存盒和镜片篮。最好不要放浴室,因为潮湿容易发霉。

专科老师卢玉满,有双明亮的大眼睛,配戴隐形眼镜的经验已有20年,「爱漂亮就不要怕麻烦,」她说。每天缺一不可的清洁保养步骤,专业眼科医师配镜,每半年定期检查眼睛和镜片,这是她爱护眼睛的方式。

那你呢?

眼角膜受伤,很难回复

完全透明的眼角膜,本身并无血管,所以抗体和抗菌细胞无法迅速有效给予防御外敌的支援。因此,薄薄的表皮细胞成了防御微生物的第一道关卡。而且,角膜很脆弱,一旦表皮破损,角膜发生病变,治愈后仍会留下不透明的疤痕,使视力受到影响,并引起散光。

 

清洁保养方式,软硬有别

隐形眼镜本身材质不同,所适用的消毒杀菌方法也不一样。

一般软式隐形眼镜为水胶制成,舒适透氧,但易吸附污垢;硬式(均指最新的透氧硬式隐形眼镜)则是压克力加入矽胶,因不易吸附微生物及化学药剂等特质,所以清洁保养较简单方便。

两者清洁保养药水不能互用。一般硬式镜片可以隔绝药剂附着,所以硬式隐形眼镜药水浓度高,具防腐剂,但软式镜片反而会加倍吸收药剂,产生对眼睛的毒性,应特别注意。

医师建议的隐形眼镜完整清洁保养方式

双氧水消毒系统: 洗手→加清洁液用手搓洗→生理食盐水冲净→双氧系统浸泡、保存

多功能消毒系统: 洗手→加清洁液用手搓洗→多功能药水冲净→多功能药水浸泡、保存

每周固定用酵素片去蛋白:清洁干净的镜片→酵素片使用(30分钟至4小时,视厂牌而定)→生理食盐水冲洗数次→杀菌保存